Für Gefühle der Unsicherheit gibt es tatsächlich nur zwei Gründe. Und wenn man diese Gründe kennt, kann man endlich etwas verändern. Nämlich von der Unsicherheit ins Selbstbewusstsein und ins Vertrauen! Das wiederum führt zu einem wundervollen Gefühl der Freiheit!

Wenn es in Deinem Leben oder auch auf der ganzen Welt intensive, unangenehme Situationen gibt, bekommen wir häufig Gefühle der Angst, des Ärgers, der Traurigkeit oder ähnliches. Und wenn wir diese unterdrücken, werden sie stärker und beginnen uns zu kontrollieren. Wir sind nicht mehr Herr unserer Gefühle. Doch es gibt eine einfache Möglichkeit wieder ruhig und gelassen zu werden. Und das dauert auch gar nicht lange- es reichen ein paar Minuten! Hör Dir gerne meinen Vorschlag dazu an! Ich freue mich, wenn ich Dir dabei helfen kann, wieder gelassener zu werden und das zu manifestieren, was DU haben möchtest!
Zu den Audios mit Rückführung: https://christina-augenstein.com/produkt-kategorie/audio/

Schuldgefühle dienen Niemanden! Sie sind total nutzlos und zerstören Beziehungen! Sie machen Dich selbst kaputt und beschädigen Deine Partnerschaften. Meist wissen wir gar nicht, wo die Thematik der Schuld herkommt, was sie in unserem Körper anstellen und wie wir herausfinden, wie wir die Schuldgefühle für uns nutzen können!

Wir alle kennen das Gefühl des Neids, jedoch ist uns die Tatsache Neid häufig ganz falsch erklärt worden.
Neid an sich ist ein wundervolles Gefühl, dass Dir dabei hilft Deine Ziele zu erreichen.
Eifersucht hingegen steuert dagegen. Neid ist eines der Fünf Natürlichen Emotionen, Eifersucht ein Folge des lange unterdrückten Neids.
Neid bringt Dich weiter- doch ist es hilfreich für Dich zu wissen, weshalb Neid toll ist und wie dieses Gefühl entsteht!

Es gibt zwei Arten von Ärger. Der, der mit einer anderen Person zu tun hat, die etwas tut, was uns nicht gefällt und unsere Grenzen überschreitet und die ärgerlichen Situationen, an denen wir nichts ändern können, wie ein Autobahnstau. Aus hinuntergeschlucktem Ärger entsteht Wut und danach sogar Hass, was die zerstörerischte Energie zwischen zwei Personen darstellt. Was ist eigentlich Ärger und warum gehört auch dieses Gefühl zu den 5 Natürlichen Emotionen. Wobei hilft uns Ärger und wo kann man ansetzen, um Ärger im Keim zu ersticken?

Traurigkeit ist ein unangenehmes Gefühl, welches wir meist unter allen Umständen vermeiden wollen. Dabei gehört auch die Traurigkeit, oder der Kummer, Schmerz oder das Leid zu den Fünf Natürlichen Emotionen, die uns weiterbringen. Wir wissen bloß nicht wie und warum, noch haben wir gelernt mit der Traurigkeit umzugehen, so dass sie uns nicht ewig Angst macht und im Weg steht!

Es gibt so viele verschiedene Ängste, die uns daran hindern, glücklich zu werden. Dabei ist die Angst im Grunde genommen eine der 5 Natürlichen Emotionen! Wir benötigen die Angst sogar, um am Leben zu bleiben. Und doch gibt es viele Formen der Angst, die uns sogar daran hindern, zu leben...

Wer sich in einer bestimmten Situation ohnmächtig fühlt, gerät oft in eine sogenannte Schockstarre. In dieser Schockstarre ist der Verstand häufig wie leergefegt und man kann in dem Moment gar nichts tun. Doch es gibt mehrere Möglichkeiten, im 'Notfall' zu reagieren und man kann bereits im Vorfeld dagegen etwas tun!
Denke daran: Du bist machtvoll!

Trigger sind Auslöser von Gefühlen, die wir eigentlich vermeiden wollen. In dieser besonderen Podcast Folge erkläre ich Dir nicht nur, was ein Trigger ist, wie er wirkt und warum diese so wichtig sind, sondern, Du kannst in einer Session selbst herausfinden, was Dein größtes Problem ist und welche Möglichkeiten es gibt, dieses aufzulösen, um endlich glücklich zu werden!

Wir denken, dass wir krank werden und uns aus Versehen mit einem Virus angesteckt haben, weil wir uns zum Beispiel nicht warm genug angezogen hatten. Doch das ist nicht die ganze Wahrheit, denn es gibt immer eine Ursache in unserem eigenen System, welche zu kennen bei einer plötzlichen Heilung immens weiterhilft....