Ă„rger und Wut (Podcast #12)
Es gibt zwei Arten von Ärger. Der, der mit einer anderen Person zu tun hat, die etwas tut, was uns nicht gefällt und unsere Grenzen überschreitet und die ärgerlichen Situationen, an denen wir nichts ändern können, wie ein Autobahnstau. Aus hinuntergeschlucktem Ärger entsteht Wut und danach sogar Hass, was die zerstörerischte Energie zwischen zwei Personen darstellt. Was ist eigentlich Ärger und warum gehört auch dieses Gefühl zu den 5 Natürlichen Emotionen. Wobei hilft uns Ärger und wo kann man ansetzen, um Ärger im Keim zu ersticken?